Upala mjehura: Zašto do nje dolazi i kako si pomoći?

Iako su većinu nas tijekom života plašili da do upale mjehura dolazi zbog sjedenja na hladnom betonu ili nenošenja potkošulja, do upale mjehura ipak dolazi zbog pojave bakterija u urinarnom traktu. Najčešći uzročnik je bakterija Escherichia coli, a urinarne infekcije češće pogađaju žene nego muškarce, piše Mamin kutak.

To je uglavnom tako zbog drugačije fizionomije tijela, pa je mokraćna cijev kod žena bitno kraća i samim time dostupnija bakterijama. Upravo Escherichia coli je vrlo korisna bakterija za naš probavni sustav i nalazi se u svakom zdravom organizmu, no problemi počinju kada se bakterija prenese u urinarni trakt.

Kako prepoznati upalu mjehura?

Simptomi upale mjehura mogu se razvijati postupno, a mogu i vrlo brzo buknuti, mogu biti tek neugodni, a mogu prouzročiti i ozbiljne tegobe. Koji su to najčešći simptomi upale mjehura?

● Često mokrenje

● Urin je taman, zamućen i neugodnog mirisa

● Česta noćna mokrenja

● Bol i peckanje tijekom mokrenja

● Pritisak i bol u donjem dijelu trbuha i zdjelice

● Bolni spolni odnosi

● Visoka tjelesna temperatura

● Nemogućnost kontrole urina

Kako liječiti upalu mjehura?

Nakon što je pregledom i urinokulturom utvrđen uzrok upale mjehura, kreće se s liječenjem antibioticima. Liječnici uglavnom preporučuju uz antibiotike uzimati veće količine tekućine kako biste čestim i obilnim mokrenjem pomogli izbacivanju bakterija iz organizma.

Kako izbjeći da se upala mjehura ponovi?

Promjenom određenih životnih navika moguće je prevenirati upalu mjehura. Ovo su najvažnije navike koje mogu utjecati na zdravlje mjehura:

● Unos dovoljno tekućine (najbolje vode i biljnih čajeva)

● Izbjegavanje alkohola i gaziranih pića

● Izbjegavanje slatkiša (šećer bitno utječe na slabljenje imuniteta)

● Mokrenje netom nakon spolnih odnosa

● Redovita konzumacija brusnica i voća i povrća koje utječe na jačanje imuniteta

Izvor: Mamin kutak