NASLOVNADRUŠTVO


FOTO: korona (FOTO: Arhiv)

DA SE MALO PRISJETIMO: Nošenje maski za lice i pravilno pranje ruku

3.7.2020. 22:22 | M.B. PREGLEDA: 415

Budući da se na području Požeško-slavonske županije u posljednjih nekoliko dana znatno povećao broj zaraženh koronavirusom, još jednom donosimo preporuke za nošenje maski za lice i pranja ruku. Upute kako pravilno oprati ruke te kako koja maska za lice funkcionira, prenosimo sa službene internetske stranice Zavoda za javno zdravstvo.

Preporuke za korištenje maski za lice, medicinskih i zaštitnih maski

Prijašnje preporuke nastale temeljem informacija i uputa kojima se raspolagalo, govorile su da samo osobe s akutnim respiratornim infekcijama trebaju nositi masku koja pokriva nos i usta korisnika. Međutim, nošenje jednokratnih maski na javnim mjestima na kojima se ne može održavati sigurnosna udaljenost, npr. javni prijevoz, trgovine prehrambenih proizvoda ili čak na radnom mjestu, moglo bi pomoći smanjenju širenja virusa SARS-CoV-2. Maske mogu podići svijest o fizičkoj udaljenosti i zdravstveno osviještenom ponašanju.




Pranje ruku može zaštititi vas i one koje volite

Respiratorni virusi poput koronavirusa koji uzrokuju COVID-19 šire se kada sluz ili kapljice koje sadrže virus uđu u tijelo kroz oči, nos ili grlo. To se uglavnom dešava putem ruku. Ruke su jedan od najčešćih načina širenja virusa s osobe na osobu. Za vrijeme globalne pandemije jedan od najjeftinijih, najlakših i najvažnijih načina sprječavanja širenja virusa je često pranje ruku vodom i sapunom.

1. Kako pravilno oprati ruke?

Brzo ribanje i ispiranje nije dovoljno za uklanjanje svih tragova virusa s ruku. U nastavku su koraci za učinkovito pranje ruku.
• 1. korak: smočite ruke pod tekućom vodom,
• 2. korak: nanesite dovoljno sapuna da prekrijete mokre ruke,
• 3. korak: protrljajte sve površine ruku – uključujući nadlanice, prostore između prstiju i ispod noktiju – najmanje 20 sekundi,
• 4. korak: temeljto isperite tekućom vodom,
• 5. korak: osušite ruke čistom krpom ili papirnatim ručnikom.

2. Koliko dugo trebam prati ruke?

Ruke treba prati najmanje 20-30 sekundi. To je vrijeme trajanja dvije pjesme “sretan rođendan” od početka do kraja. Isto vrijedi za dezinficijens: koristite dezinficijens koji sadrži najmanje 60% alkohola i trljajte ga u dlanove najmanje 20 sekundi kako biste ih potpuno prekrili.

3. Kada trebam prati ruke?

Za sprječavanje zaraze COVID-19 trebate prati ruke:
• nakon puhanja nosa, kašljanja ili kihanja,
• nakon boravka u javnim prostorima, uključujući javni prijevoz, tržnice i vjerske objekte,
• nakon diranja površina izvan kuće, uključujući novac,
• prije, tijekom i nakoN pružanja skrbi bolesnoj osobi,
• prije i poslije jela.



5. Trebam li prati ruke toplom vodom?

Ne. Temperatura vode je nebitna kod pranja ruku. Hladna voda i topla voda su jednako učinkovite u suzbijanju virusa i klica– ali samo ako koristite sapun!

6. Trebam li sušiti ruke ručnikom?

Klice se lakše šire putem mokre kože. Zato je temeljito sušenje ruku važan korak. Papirnati ručnici ili čiste krpe najbolje uklanjaju klice bez njihovog širenja na druge površine.

7. Što je bolje: pranje ruku ili korištenje dezinficijensa?

Kada se pravilno provode, pranje ruku sapunom i vodom te korištenje dezinficijensa su vrlo učinkoviti načini suzbijanja većina klica i patogena. Dezinficijens je često praktičniji kada niste kod kuće, no on može biti skup ili nedostupan u hitnim situacijama. Osim toga dezinficijens na bazi alkohola ubija koronavirus, no ne ubija sve vrste bakterija i virusa.

Na primjer, on je relativno neučinkovit protiv norovirusa i rotavirusa.

8. Što ako nemam sapun?

Klorirana voda ili dezinficijens koji sadrži najmanje 60% alkohola najbolje su alternative ako nemate sapun i tekuću vodu. Ako vam nisu dostupni, voda sa sapunom ili pepeo mogu pomoći u uklanjanju bakterija, iako manje učinkovito. Ako se koriste ove metode, važno je oprati ruke čim se dobije pristup sanitarnom čvoru i u međuvremenu izbjegavati kontakt s ljudima i površinama.

9. Kako još mogu sprječiti širenje koronavirusa?

• pravilnim ponašanjem kod kihanja i kašljanja: pokrijte usta i nos laktom ili maramicom kod kašljanja ili kihanja, odmah bacite korištenu maramicu i operite ruke,
• izbjegavajte dodirivanje lica (usta, nos, oči),
• držite razmak: izbjegavajte rukovanje, grljenje i poljupce, dijeljenje hrane, pribora, šalica i ručnika,
• izbjegavajte bliski kontakt s osobama koje imaju simptome prehlade ili gripe,
• odmah potražite liječničku pomoć ako vi ili vaše dijete imate povišenu temperaturu, kašljete ili otežano dišete,
• čistite površine koje su mogle biti u doticaju s virusom i općenito češće perite površine (posebno na javnim mjestima).

I za kraj, BUDITE ODGOVORNI!!






Tagovi: prepruke, hzjz, maske za lice, ruke, pranje, korona virus, covid 19, epidemija, zaštita

*Komentari se objavljuju u realnom vremenu i SB Online ne može biti odgovoran za ono što korisnici objave. Zabranjeno je vrijeđanje i klevetanje. Takvi će komentari biti obrisani, a njihovi autori prijavljeni nadležnim službama.

Znate li koji je rok trajanja sredstva za dezinfekciju i je li učinkovit nakon roka?
Pranje automobila deterdžentom za posuđe: To nije dobra ideja!
Mrzite prati suđe? Ova četiri trika olakšat će vam muke
Od profesionalnih do onih od platna za majice i vrećice usisavača: Provjerite koja vas maska najbolje štiti od koronavirusa
Danas se obilježava Svjetski dan zaštite okoliša
KORONAVIRUS U BPŽ: U 10 sati obraćanje Stožera
Stožer: Imamo 1182 oboljelih, to je 56 novih slučajeva korone
U 10 sati Stožer civilne zaštite BPŽ obraća se javnosti
Tko sve treba nositi masku? Pročitajte koja je razlika između kirurških i maski s filterom
KORONAVIRUS U BPŽ: 104 osobe pod nadzorom, testirano 15 osoba, izdane nove preporuke
U BPŽ 73 osobe pod zdravstvenim nadzorom. Preporuka je da se odustane od organizacije sportskih, kulturnih, političkih i sličnih skupova
Objavljen popis najgorih lozinki korištenih u 2019.
Miss Hrvatske Katarina u akciji za zaštitu okoliša
Ljetni hit: Zaboravljeno varivo iz 80-ih koje se može skuhati za manje od 20 kuna
Sutra se na istoku zemlje očekuje oko 40 mm kiše
Evo kako će raditi trgovine i šoping centri za Oluju
Duspara Marušiću uputio zahtjev za proglašenje elementarne nepogode
Na osobu iz Slavonskog Broda pao je krov s kuće
VIDEO: Umalo poginuo! Brođanin za dlaku izbjegao sigurnu smrt
Slavonski policajci pronašli i zaplijenili 163900 kutija cigareta
Nevrijeme u brodskom naselju nosilo krovove
Nevrijeme poharalo Slavonski Brod
U protekla 24 sata zabilježena su 24 nova slučaja zaraze
Proslava blagdana Gospe od Anđela u Slavonskom Brodu

Pretraži SB Online

SLAVONSKI BROD VRIJEME

ČITAJTE NA SBonline

.

Ljetni hit: Zaboravljeno varivo iz 80-ih koje se može skuhati za manje od 20 kuna

.

Sutra se na istoku zemlje očekuje oko 40 mm kiše

.

Evo kako će raditi trgovine i šoping centri za Oluju

.

Duspara Marušiću uputio zahtjev za proglašenje elementarne nepogode

.

Na osobu iz Slavonskog Broda pao je krov s kuće

.

VIDEO: Umalo poginuo! Brođanin za dlaku izbjegao sigurnu smrt

.

Slavonski policajci pronašli i zaplijenili 163900 kutija cigareta

.

Nevrijeme u brodskom naselju nosilo krovove

.

Nevrijeme poharalo Slavonski Brod

.

U protekla 24 sata zabilježena su 24 nova slučaja zaraze

Ponuda zajam (KREDIT) 100% od garancija

Ponuda zajam (KREDIT) 100% od garancija

Ponuda zajam (KREDIT) 100% od garancija

► REGISTRIRAJ SE DA OBJAVIŠ OGLAS

.

Proslava blagdana Gospe od Anđela u Slavonskom Brodu

.

Evo detaljni popis iz kojih se država smije putovati u Hrvatsku, te kamo mi smijemo

.

Zaražen kontakt prethodno oboljele osobe

.

Treći kolovoza rođendan je brodskog Sveučilišta

.

Djelomice sunčano s promjenljivom naoblakom, pri čemu je moguć poneki pljusak

.

Eliksir zdravlja: Recept za fini i mirisni liker od aronije

.

Nijemac je pokazao na što ga podsjeća oblik europskih država, pogledajte kako je Hrvatska prošla

.

Vješati zaštitnu masku za lice na retrovizor je opasno, upozoravaju stručnjaci

.

DHMZ: ʼʼBudite spremni na jača grmljavinska nevremena, obilnu kišu, olujne udare vjetra i tučuʼʼ

.

Nakon tri dana pronađeno tijelo nestalog Slavonca

.

Tragač iz Slavonskog Broda: ʺNa komad zlata, nađem po stotinu čepovaʺ

.

„Svi na Poloj!“ - gradsko kupalište na Savi i ove godine mnogima rješenje za potrebno osvježenje od ljetnih vrućina

.

REKORDERI TJEDNA: Vozio s 2,34 promila, najveća nepropisana brzina u naselju 115 km/h, i na autocesti 200 km/h

.

Alkoholizirani 64-godišnjak bacao čašu i pogodio u glavu alkoholiziranog 62-godišnjaka

.

U Slavonskom Brodu ukraden osobni automobil

.

Stožer objavio nove brojke

.

Brođanin s nama podijelio priču: ʺZmija je bila ispod šajbeʺ

.

Policija u slavonskom selu pronašla nezakonitu tvornicu marihuane

.

Blagoslov slike Milosrdnog Isusa u Slavonskom Brodu

.

U našoj županiji aktivno je 16 slučajeva

FOTONALAZ

Nijemac je pokazao na što ga podsjeća oblik europskih država, pogledajte kako je Hrvatska prošla